Ẹ̀ka kan tó ní ìró tirẹ̀
Nígbà tí àwọn ẹ̀ka mìíràn ń figagbága láti fa àfiyèsí, yoga ń borí nípa ṣíṣe ohun tó yàtọ̀. Àwọn olùforúkọsílẹ̀ rẹ ń wá ìgbà díẹ̀ ti ìdákẹ́rọ́rọ́: ọ̀wọ́ ìgbòkègbodò díẹ̀díẹ̀, ìdúró kan tí o dì mú fún ìgbà díẹ̀, àti ìmọ́lẹ̀ òwúrọ̀ lórí ẹní yoga. Ìrọ̀rùn ara àti ìṣàkóso ara fani mọ́ra fúnra wọn, aṣọ yoga tó fọn mọ́ ara sì ti ṣe ìdá pàtàkì nínú iṣẹ́ ẹwà náà. Yoga àti ìlera jẹ́ ọ̀kan lára àwọn ẹ̀ka ìwárí lórí HerFans.
Kí ni kí o gbà sílẹ̀
Ọ̀wọ́ ìgbòkègbodò pípé
Ìṣàn ìṣẹ́jú 10 tàbí 15, tí o gbà pẹ̀lú kámẹ́rà tó dúró ní ẹ̀gbẹ́ kan. Òun ni akoonu pàtàkì jù lọ nínú ẹ̀ka yìí, ó sì yẹ gẹ́gẹ́ bí ìfìwéránṣẹ́ onígbà owó.
Ìdúró kan lójoojúmọ́
Fọ́tò kan tàbí fídíò kékeré ti ìdúró kan, pẹ̀lú gbólóhùn kan nípa bí ara rẹ ṣe rí. Ó dára fún àwọn ìtàn (stories) àti láti máa fi ìgbà gbogbo hàn.
Ìrọ̀rùn ara ní ìgbésẹ̀ kọ̀ọ̀kan
Fi ìlọsíwájú rẹ hàn nínú ìdúró tó le fún ọ̀pọ̀ ọ̀sẹ̀. Àwọn olùforúkọsílẹ̀ rẹ yóò máa padà wá láti rí bóyá o ṣe àṣeyọrí.
Ìmí àti ìsinmi
Àwọn fídíò tó dákẹ́ pẹ̀lú ohùn àyíká. Níbí, yoga àti ASMR àti ohùn pàdé, ó sì lè jẹ́ ti ọkàn pàápàá láì ṣe pé ó ṣí gbogbo nǹkan sílẹ̀.
Ṣètò àyè rẹ
O nílò ẹní yoga, ilẹ̀ tó ṣófo àti ògiri títẹ́jú tàbí fèrèsé tí ìmọ́lẹ̀ àdánidá ń wọlé. Gbà á pẹ̀lú fóònù tí o gbé lélẹ̀ tàbí sórí pẹpẹ kékeré, ní ìlà pẹrẹsẹ fún àwọn ọ̀wọ́ ìgbòkègbodò. Ewéko kan tàbí àbẹ́là kan yóò fún ẹ̀yìn àwòrán ní ẹwà. Ohun tí kò gbọdọ̀ hàn: ajá rẹ tó dùbúlẹ̀ lórí kápẹ́ẹ̀tì, ife wáìnì ti oúnjẹ alẹ́, tàbí ẹnìkan tó ń kọjá ní ọ̀nà ilé. Ṣàyẹ̀wò àwòrán náà kí o tó bẹ̀rẹ̀.
Tí o bá ń kọ́ni ní yoga
Ọ̀pọ̀ olùkọ́ yoga ní àwọn akẹ́kọ̀ọ́, ibi ẹ̀kọ́ tàbí àwọn ojú òpó ayélujára lábẹ́ orúkọ wọn gidi. Tí ọ̀ràn rẹ bá rí bẹ́ẹ̀, ya àwọn ẹ̀ka méjèèjì sọ́tọ̀ dáadáa. Lo orúkọ ọ̀nà iṣẹ́ ọnà tó yàtọ̀ lórí HerFans, má ṣe gbà á ní ibi ẹ̀kọ́ tí o ti ń kọ́ni (ní àfikún, àwọn ènìyàn mìíràn máa ń wà níbẹ̀), má ṣe fi ẹní yoga tàbí aṣọ tó ní àmì ilé ẹ̀kọ́ rẹ hàn, kí o sì dènà orílẹ̀-èdè rẹ tí o kò bá fẹ́ kí àwọn akẹ́kọ̀ọ́ àdúgbò rí ọ. O lè ṣiṣẹ́ láì fi ojú rẹ hàn: nínú yoga, ara àti ìgbòkègbodò ló ń sọ ohun gbogbo. Ka síwájú sí i nínú ààbò akoonu.
Iye owó fún àwọn olùtẹ̀lé tó dúró ṣinṣin
Yoga máa ń mú àwọn olùforúkọsílẹ̀ tó dúró pẹ́ wá, nítorí náà àwọn àpò oṣù púpọ̀ pẹ̀lú ẹ̀dínwó wúlò gan-an. A lè fi owó ìforúkọsílẹ̀ oṣooṣù sí láàrin $4.99 àti $999. A lè tà àwọn ọ̀wọ́ ìgbòkègbodò gígùn gẹ́gẹ́ bí ìfìwéránṣẹ́ onígbà owó láàrin $5 àti $999. Àpẹẹrẹ kan: bí olùforúkọsílẹ̀ 25 bá ra àpò oṣù mẹ́ta ní $24, wọ́n á jẹ́ $600, ìwọ á sì gba $480.00. HerFans ń gba 20% lórí títà kọ̀ọ̀kan, kò sì sí owó oṣooṣù. Wo àwọn nọ́ńbà míì nínú ẹ̀rọ ìṣirò ìforúkọsílẹ̀.
Àwọn òfin náà kan ẹní yoga pẹ̀lú
Akoonu gidi tó jẹ́ tìrẹ, láìsí ọgbọ́n àtọwọ́dá (AI). Kò gbọdọ̀ sí ẹlòmíràn nínú àwòrán, kì í ṣe àwọn akẹ́kọ̀ọ́, tàbí àwọn ọ̀rẹ́, àyàfi pẹ̀lú àkọọ́lẹ̀ tí a ti fìdí rẹ̀ múlẹ̀ àti ìwé ìfọwọ́sí tí a fọwọ́ sí. Kò gbọdọ̀ sí ẹranko tàbí ọtí. Ẹgbẹ́ HerFans ń fọwọ́ sí fáìlì kọ̀ọ̀kan kí a tó tẹ̀ ẹ́ jáde. Ṣàyẹ̀wò akoonu tí a kà léèwọ̀.
Mí jinlẹ̀, kí o sì bẹ̀rẹ̀
Ṣí àkọọ́lẹ̀ rẹ, jẹ́rìí sí ẹni tí o jẹ́, kí o sì gba ọ̀wọ́ ìgbòkègbodò àkọ́kọ́ rẹ sílẹ̀. Tí o bá fẹ́ dà á pọ̀ mọ́ àwọn ìṣe míì, ka spa àti ìtọ́jú ara ẹni pẹ̀lú.