O'z ritmiga ega yo'nalish
Boshqa yo'nalishlar e'tibor uchun kurashayotgan bir paytda, yoga aynan buning teskarisi bilan yutadi. Uning obunachilari xotirjam daqiqalarni izlaydi: sekin ketma-ketlik, uzoq ushlab turilgan poza, gilamchaga tushgan ertalabki yorug'lik. Tananing egiluvchanligi va nazorati o'z-o'zidan jozibali, yoga uchun mo'ljallangan tor kiyim esa estetik ishning katta qismini allaqachon bajaradi. Yoga va farovonlik HerFans'dagi kashf etish toifalaridan biridir.
Nimani suratga olish kerak
To'liq ketma-ketliklar
Yon tomonga o'rnatilgan qo'zg'almas kamera bilan olingan 10 yoki 15 daqiqalik oqim. Bu yo'nalishning asosiy kontenti bo'lib, pullik post sifatida yaxshi mos keladi.
Kuniga bitta poza
Bitta poza surati yoki qisqa klip va o'zingizni qanday his qilayotganingiz haqida bir jumla. Hikoyalar uchun va izchillikni saqlash uchun juda yaxshi.
Egiluvchanlik bosqichma-bosqich
Murakkab pozadagi yutuqlaringizni bir necha hafta davomida ko'rsating. Obunachilaringiz uddalaganingizni ko'rish uchun qaytib kelishadi.
Nafas va dam olish
Atrof tovushi bilan olingan sokin videolar. Bu yerda yoga ASMR va ovoz bilan kesishadi va ochiq-oydin bo'lmasdan juda samimiy bo'lishi mumkin.
Joyingizni tayyorlang
Sizga gilamcha, bo'sh pol va tekis devor yoki tabiiy yorug'lik tushadigan deraza kerak bo'ladi. Telefonni polga yoki past javonga suyab qo'yib suratga oling, ketma-ketliklar uchun gorizontal holatda. O'simlik yoki sham fonga o'ziga xos muhit beradi. Kadrda ko'rinmasligi kerak bo'lgan narsalar: gilamda yotgan itingiz, kechki ovqatdan qolgan vino qadahi yoki yo'lakdan o'tib ketayotgan odam. Boshlashdan oldin kadrni tekshirib oling.
Agar yoga darslari o'tsangiz
Ko'plab yoga ustozlarining o'quvchilari, studiyasi yoki haqiqiy ismi bilan yuritiladigan sahifalari bor. Sizda ham shunday bo'lsa, ikki faoliyatni yaxshilab ajrating. HerFans'da boshqa taxallusdan foydalaning, dars beradigan studiyangizda suratga olmang (u yerda odatda boshqa odamlar ham bo'ladi), maktabingiz logotipi tushirilgan gilamcha yoki kiyimni ko'rsatmang va mahalliy o'quvchilar sizni topishini istamasangiz, o'z mamlakatingizni bloklang. Yuzingizni ko'rsatmasdan ham ishlashingiz mumkin: yogada tana va harakat hamma narsani aytib beradi. Batafsil ma'lumot kontentni himoya qilish bo'limida.
Sodiq auditoriya uchun narxlar
Yoga odatda doimiy obunachilarni shakllantiradi, shuning uchun chegirmali bir necha oylik paketlar juda o'rinli. Oylik obuna narxi $4.99 dan $999 gacha belgilanadi. Uzun ketma-ketliklarni $5 dan $999 gacha pullik post sifatida sotish mumkin. Misol: agar 25 obunachi uch oylik paketni $24 dan sotib olsa, jami $600 bo'ladi va sizga $480.00 qoladi. HerFans har bir sotuvdan 20% oladi, oylik to'lovlar yo'q. Ko'proq raqamlarni obunalar kalkulyatori orqali ko'ring.
Qoidalar gilamchada ham amal qiladi
Haqiqiy va o'zingizga tegishli kontent, sun'iy intellektsiz. Kadrda boshqa hech kim bo'lmasligi kerak: na o'quvchilar, na do'stlar, faqat tasdiqlangan hisob va imzolangan ruxsatnoma bo'lsa mumkin. Hayvonlar va alkogol bo'lmasin. Har bir faylni nashr etishdan oldin HerFans jamoasi tasdiqlaydi. Taqiqlangan kontent bo'limini o'qing.
Nafas oling va boshlang
Hisobingizni oching, shaxsingizni tasdiqlang va birinchi ketma-ketligingizni suratga oling. Buni boshqa mashqlar bilan birlashtirmoqchi bo'lsangiz, spa va o'z-o'ziga g'amxo'rlik haqida ham o'qing.