یہ کام دیکھنے سے زیادہ کیوں تھکاتا ہے
باہر سے یہ آسان لگتا ہے: آپ کچھ تصویریں بناتی ہیں اور پوسٹ کر دیتی ہیں۔ اندر سے اس میں بہت کچھ ہوتا ہے: مواد کی منصوبہ بندی، تیاری، بیک گراؤنڈ کی جانچ، پیغامات کے جواب، قیمتوں پر غور، اعداد و شمار دیکھنا اور اپنی پرائیویسی کا خیال رکھنا۔ اس کے ساتھ سامنے آنے کا دباؤ بھی ہوتا ہے: تبصرے، رد کیے جانے کا احساس اور موازنے۔ اگر آپ حدیں مقرر نہ کریں تو کام دن کے ہر گھنٹے میں گھس آتا ہے۔
تھکن کی علامات
- آپ صبح اٹھتے ہی اور سونے سے ذرا پہلے پیغامات دیکھتی ہیں۔
- کسی دن پوسٹ نہ کرنے پر آپ کو قصور وار محسوس ہوتا ہے۔
- سیلز کا ایک برا ہفتہ آپ پر ایسے اثر کرتا ہے جیسے آپ کے بارے میں کوئی فیصلہ سنا دیا گیا ہو۔
- جن چیزوں میں پہلے مزہ آتا تھا ان سے لطف اٹھانا مشکل لگتا ہے۔
- آپ کی نیند خراب ہے یا بغیر کسی واضح وجہ کے چڑچڑاہٹ رہتی ہے۔
اگر آپ کو ان میں سے کئی باتیں اپنے اندر نظر آئیں تو کچھ بدلنے کا وقت آ گیا ہے۔
عملی حدیں جو واقعی کام کرتی ہیں
- پیغامات کا وقت۔ دن میں جواب دینے کے لیے دو وقت طے کریں اور ان کے باہر گفتگو نہ کھولیں۔ آپ کے سبسکرائبرز آپ کے اوقات کے عادی ہو جاتے ہیں۔
- یکجا سیشنز۔ ہر روز ایک چھوٹے سیشن کے بجائے ہفتے میں ایک لمبا سیشن کریں اور پوسٹس کو پلانر سے شیڈول کر دیں۔ یوں آپ پورے پورے دن آرام کر سکتی ہیں اور آپ کی پروفائل رکی ہوئی نہیں لگے گی۔
- ہفتے میں ایک مقررہ چھٹی۔ ہفتے میں ایک دن پلیٹ فارم کھولے بغیر گزاریں۔
- نوٹیفکیشنز بند رکھیں جب آپ کے کام کا وقت نہ ہو۔
- مواد کی واضح حدیں۔ پہلے سے طے کر لیں کہ آپ کیا کرتی ہیں اور کیا نہیں، اور ہر فین کے ساتھ اس پر بات چیت نہ کریں۔
اعداد و شمار آپ کی قدر نہیں ہیں
سیلز ہزار وجوہات سے اوپر نیچے ہوتی ہیں: سال کا موسم، اوقات، پلیٹ فارم کی نئی تبدیلیاں۔ دوسری تخلیق کاروں سے یا اپنے بہترین مہینے سے اپنا موازنہ صرف بے چینی پیدا کرتا ہے۔ کئی ہفتوں کا رجحان دیکھیں، الگ الگ دنوں کو نہیں۔ اور یاد رکھیں کہ آمدنی کی ضمانت کبھی نہیں ہوتی، نہ آپ کے لیے اور نہ کسی اور کے لیے۔
مشکل پیغامات
ایک ظالمانہ تبصرہ دس اچھے تبصروں سے زیادہ بھاری لگتا ہے۔ اگر کوئی پیغام آپ کو متاثر کرے تو غصے میں جواب نہ دیں۔ ضرورت ہو تو بلاک کر دیں (ہم نے صارفین کو بلاک کرنے میں اس کی وضاحت کی ہے) اور کسی قابلِ اعتماد شخص سے بات کریں۔ اگر آپ ایسے اسسٹنٹ کے ساتھ کام کرتی ہیں جسے ٹیم ایکسیس اور پیغامات کا رول دیا گیا ہے تو آپ کچھ گفتگو اس کے سپرد کر سکتی ہیں تاکہ سب کچھ خود نہ پڑھنا پڑے۔
سارا بوجھ اکیلے نہ اٹھائیں
بہت سی تخلیق کار کسی کو نہیں بتاتیں کہ وہ کیا کرتی ہیں، اور اس سے تنہائی بڑھتی ہے۔ اگر ہو سکے تو کم از کم ایک قابلِ اعتماد شخص رکھیں جس سے آپ اپنے کام کے بارے میں بے تکلفی سے بات کر سکیں۔ اگر آپ کو ایسی بے چینی یا اداسی محسوس ہو جو ختم نہ ہو رہی ہو تو پیشہ ورانہ مدد لیں: ماہرِ نفسیات آپ کو جج نہیں کرے گی اور رازداری کی پابند ہوتی ہے۔ اور اگر آپ ایسی صورت حال میں ہیں جہاں کوئی آپ پر دباؤ ڈال رہا ہے یا آپ کو مجبور کر رہا ہے تو یہ تھکن نہیں ہے: یہ جبر ہے، اور اس کا جواب مختلف ہے۔ جبر سے تحفظ پڑھیں۔
بغیر خوف کے وقفہ
آپ وقفہ لے سکتی ہیں۔ اگر آپ پہلے سے کچھ پوسٹس شیڈول کر دیں تو آپ کے سبسکرائبرز کو مواد ملتا رہے گا۔ اور اگر آپ کو کچھ عرصے کے لیے بالکل رکنا پڑے تو ٹھیک سے رکنا بہتر ہے بجائے اس کے کہ بری حالت میں چلتے رہیں۔ آپ کی پروفائل وہیں ہو گی جب آپ لوٹیں گی۔
سکون سے کام کرنا بھی اچھا کام کرنا ہے۔ اپنا اکاؤنٹ بنائیں اور شروع ہی سے ایسی رفتار ترتیب دیں جسے آپ نبھا سکیں۔