Ne viss ir vienāds
Ir ziņas, kas tev vienkārši nepatīk: fans, kas uzstājīgi lūdz atlaides, kāds, kas komentē neveikli. Un ir uzvedība, kas ir uzmākšanās: atkārtoti apvainojumi, seksuāla satura ziņas, ko tu neesi lūgusi, draudi, mēģinājumi noskaidrot, kur tu dzīvo, šantāža ar tavu materiālu publiskošanu. Kad zini, kurai kategorijai situācija pieder, vari reaģēt samērīgi.
| Situācija | Samērīga reakcija |
|---|---|
| Kaitinoša uzstājība bez agresijas | Skaidra un īsa atbilde vai neatbildēt vispār |
| Apvainojumi vai nicinājums | Bloķēt kontu |
| Jautājumi par tavu pilsētu, māju vai īsto vārdu | Neatbildēt un bloķēt, ja turpina |
| Draudi vai šantāža | Saglabāt pierādījumus, bloķēt, rakstīt atbalstam un apsvērt vēršanos pie iestādēm |
Tavi rīki HerFans
- Lietotāju bloķēšana. Bloķētais konts vairs nevar ar tevi mijiedarboties. Par to lasi sadaļā lietotāju bloķēšana.
- Valstu bloķēšana. Ja uzmākšanās nāk no kāda tavā tuvumā, savas valsts bloķēšana būtiski samazina risku.
- Ziņas platformas iekšienē. Kamēr saruna notiek HerFans, uzmācējam nav ne tava tālruņa numura, ne e-pasta, ne personīgo sociālo tīklu.
- Atbalsts. Raksti uz [email protected], pievienojot ekrānuzņēmumus un lietotājvārdu. Komanda šādus gadījumus izskata.
Kā saglabāt pierādījumus
Ja kaut kas šķiet nopietns, saglabā pierādījumus pirms bloķēšanas, jo pēc tam sarunu var neredzēt tādu pašu. Uzņem ekrānuzņēmumus, kuros redzams lietotājvārds, datums un pilna ziņa. Glabā tos privātā mapē. Nedalies ar tiem sociālajos tīklos: tos varētu izmantot pret tevi vai piešķirt uzmācējam uzmanību.
Šantāža: noteikums ir nemaksāt
Bieži sastopams uzmākšanās veids ir šantāža: "ja nesūtīsi vairāk materiāla vai nesamaksāsi, es to publicēšu". Drošākā atbilde ir nemaksāt un nesūtīt neko vairāk. Maksāšana gandrīz nekad nebeidz šantāžu, parasti tas ir jaunu prasību sākums. Saglabā pierādījumus, bloķē, raksti atbalstam un, ja ir konkrēti draudi, apsver iespēju iesniegt iesniegumu iestādēm savā valstī. Ja tavs saturs tiek publicēts citā vietnē, veic soļus no raksta noplūdes: ko darīt.
Kad uzmākšanās nāk no kāda, ko pazīsti
Dažreiz uzmācējs nav nepazīstams fans, bet bijušais partneris, ģimenes loceklis vai kāds no tava loka, kas uzzināja par tavu darbību. Šādos gadījumos papildus bloķēšanai padomā par savu fizisko drošību: kur tu dzīvo, kas zina tavu dienas režīmu, kam ir atslēgas. Ja jūti, ka tavai drošībai draud briesmas, meklē palīdzību pie uzticamiem cilvēkiem un iestādēs. Izlasi arī aizsardzība pret piespiešanu.
Profilakse
Daudzas uzmākšanās situācijas sākas ar informāciju, ko tu pati nepadomājot izpauda: pilsēta, rajons, tavas sporta zāles nosaukums, foto ar atpazīstamu logu. Jo mazāk nepazīstamais zina par tavu īsto dzīvi, jo mazāka vara viņam pār tevi. Pārlasi savus personas datus un savas adreses un atrašanās vietas aizsardzība.
Tava labsajūta ir svarīga
Uzmākšanās ietekmē, pat ja zini, ka tā nav tava vaina. Ņem pārtraukumus, atbalstīties uz kādu uzticamu cilvēku un izmanto plānotāju, lai tev nevajadzētu būt tiešsaistē katru dienu, kamēr atgūsties. Tu nevienam neesi parādā savu laiku, ja viņš tevi necieni.
HerFans robežas nosaki tu. Izveido savu kontu, zinot, ka tev ir rīki, lai panāktu to ievērošanu.